Lihtne viis, kuidas saada iseendalt JAH ja EI vastused. Kehapendel

Kuidas praeguses infomüras ja eriarvamuste pöörises ellu jääda ja teada saada, mis mulle tegelikult ka kasu toob, mis aga hoopiski kahjustab? Üks väga lihtne viis on kasutusele võtta kehapendel. Riputan info siia üles, sest nagu ma oma kogemustest ülihästi tean – enamus õpitud asju oskab ülikiiresti ära ununeda. Õnneks on blogi mulle ka tagavaramälu ja ehk on veel kellelegi sellest meeldetuletusest kasu. Read more “Lihtne viis, kuidas saada iseendalt JAH ja EI vastused. Kehapendel”

Šokolaad ehk kuidas ma vabanesin ühest sõltuvusest ja leidsin kohe uue

Nii, armsad sõbrad, milliste sõltuvustega teie koos elate? Ma vist ei olegi siin blogis veel maininud sõna šokolaad, küll aga olen kirjutanud hommikukohvist ja kohvikutest ja milline aroom ikka itaalia kohvil on ja nii edasi. Vaatame, kuhu ma täna looga välja jõuan. Read more “Šokolaad ehk kuidas ma vabanesin ühest sõltuvusest ja leidsin kohe uue”

Pööripäeva sibulapirukas ja mis toimub kevadel pealispinna all

Suurepärast uut kevadet ja pööripäeva-aega, armsad! Ja trummipõrin, sest algas planeet Marsi valitsusaeg. Räägin, kuidas minul valmis suhteliselt lihtsal viisil sibulapirukas, samuti sellest, mis toimub praegu, kevadel, pealispinna all ja jagan jälle pilte Eestimaa lumisest metsast. Read more “Pööripäeva sibulapirukas ja mis toimub kevadel pealispinna all”

Elujõud ja hea uni Tiibeti bLA massaažist

Kohe tuleb juttu sellest, miks ma bLA massaažist vaimustuses olen ja mida see endast kujutab. Uurin, kuhu võivad kaduda elujõud ja huumorisoon, kas pasun mahub käekotti ja kas melatoniini tabletid on ikka kõige parem abi unetuse vastu. Read more “Elujõud ja hea uni Tiibeti bLA massaažist”

Mantrad ja mantraravi, piisad rahu ja selguse ookeanis

Täna võtan ette reisi hoopis sisemaailma. Räägin, kuidas sajandeid vanadest tarkustest just praegusel kummalisel ajastul tuge võib olla. Mida mantrad ja mantraravi endast kujutavad ja kuidas tervis, elujõud ja rõõm nende abil taastuda võib? Read more “Mantrad ja mantraravi, piisad rahu ja selguse ookeanis”

Kuidas hirm võib olla sõber, kes aitab elu muuta

Ehk miks ma julgustan tegema hirmutavaid asju. Selle looga tahan näidata, kuidas hirm võib olla tõukejõud, mis aitab elu uude suunda lükata. Miks on vaja põnevaid asju ette võtta, mis on hirmude vastumürk ja mis aitab tõmmata ligi vahvamaid olukordi? Read more “Kuidas hirm võib olla sõber, kes aitab elu muuta”

Kuidas küllus voolama saada ehk eksperiment 5 euroga

Küllus armastab voolata, raha ihkab liikuda. Kuidas neile protsessidele aga väga lihtsalt hoogu juurde anda? Ühel päeval korraldasin eksperimendi, et järele uurida, kuidas inimesed rahasse suhtuvad ja kas üldse lubavad rikkusel endale ligi astuda. Kohe räägin, milliseks see katse kujunes. Read more “Kuidas küllus voolama saada ehk eksperiment 5 euroga”

Aeg raamatuga: Homerose odüsseia. Kartmatu kassi lugu

Kui pikad võivad olla ühe pisikese kassi – näiteks Homerose – käpad ja küünised? Vajadusel võivad need  venida lausa kummipaela kombel, et päästa selle inimese elu, kes kunagi uskus pimedasse ja hüljatud kassipojasse piisavalt palju, et pakkuda talle kodu.

Tutvustan täna Gwen Cooperi raamatut “Homerose odüsseia”, pikemalt “Kartmatu kassi lugu ehk kuidas ma pimeda imekassi abiga armastama ja elama õppisin.”  Read more “Aeg raamatuga: Homerose odüsseia. Kartmatu kassi lugu”

Hea tuju päev: paadiga keset Pühajärve

Mälestus ühest suvisest hea tuju päevast on senini sahtlis seisnud, alles nüüd tekkis aeg see arvutisse toksida ja siia väiksesse virtuaalpäevikusse üles riputada. Sellel hilissuvisel päeval sai mindud Pühajärve äärde ja satutud koguni keset järve piknikku pidama. Read more “Hea tuju päev: paadiga keset Pühajärve”

Aeg raamatuga: Jõehobu elutoas. Mis on lähisõltuvus?

Elas kord üks väike tüdruk, kes nuttis igal öösel patja. Ta ei teadnud, et on üks väga-väga paljudest sarnastest kurbadest väikestest tüdrukutest ja poistest, ega sedagi, kuidas saada täiskasvanuks ja luua endale õnnelik elu. Tänane lugu räägib millestki sellisest, mida iga päev jutuks ei võeta. Millestki, mis vaikitakse maha, mida varjatakse ja mida justkui olemas ei olegi. See on lähisõltuvus. Read more “Aeg raamatuga: Jõehobu elutoas. Mis on lähisõltuvus?”

Aeg raamatuga: Miljonäri Kiirtee

Kas sa peaksid töölt ära tulema, et miljonäri elu elada? Mille poolest erinevad inimesed, kes ostavad oma teenitud raha eest Lamborghinisid neist, kes püüavad palgapäevani kuidagi välja vedada? Tänane lugu tutvustab minu mõtteid seoses ühe raamatuga, mis võib su vaatenurga uude suunda keerata ja traditsioonilise mõtteviisi viljelejatele paraja šoki tekitada. Aga kas sa just seda ei soovinudki? Read more “Aeg raamatuga: Miljonäri Kiirtee”

Kuidas ma leidsin kiired ja vihased kilpkonnad

Siiani arvasin, et jutud kilpkonnade kiirusest on puhas sarkasm. Peaks ju olema nii, et jalutades  kilpkonnakäigul, jääb koguni maailm igavusest seisma. Arvasin ka, et kilpkonnad söövad ainult pehmet salatit. Täna aga nägin oma silmaga, kuidas üks neist olenditest küünte klõbisedes mööda jalgrada edasi kihutas, mõne aja pärast põõsasse keeras ja seal mitte just kõige väiksema taimevarre hambusse haaras.   Read more “Kuidas ma leidsin kiired ja vihased kilpkonnad”

Miks kevadine pööripäev ei ole üks tavaline kolmapäev

Järjekordne  pööripäev on peagi saabumas ja esimestele kevadlilledele äratuskell juba helisenud. Tuleb harjuda mõttega, et kevad on see, mis kräunub välisukse taga, vuliseb tasapisi keldrisse ja siutsub põõsaste okstel. Hakkasin meenutama eredaimaid hetki eelnenud pööripäevadest ja pööriöödest ning seda siia ka kirja panema.

Read more “Miks kevadine pööripäev ei ole üks tavaline kolmapäev”

Nägu on nagu nagi, millel ripuvad erinevad maskid

Nägu  on tavaliselt esimene, millele peeglisse vaadates tähelepanu pöörad ja mille järgi kaasinimesi meelde jätad. Näos peegeldub see, kuidas näed iseennast ja mida näitad endast maailmale. Nägu võib võrrelda ka nagiga, millele kinnitame mantlite asemel maskid.  Read more “Nägu on nagu nagi, millel ripuvad erinevad maskid”

Kas heategu tervendab või murrab su südame?

Suvel ei läinud ma Koduta Loomade Varjupaika põhjusel, et mitte miski poleks mind takistanud sealt vähemalt kolme uue sõbraga naasmast. Ma tunnen ennast küll ja sama kinnitavad ka mu lähedased. Nii et ma hoidsin ennast siiani tagasi. Nüüd, sügisel, on tegemist rohkem ja vurrulisi sõpru pole võimalik koju soetada. Seega otsustasin ülearused froteerätikud loomadele pesamaterjaliks ära viia. Mis edasi juhtus ja kas heategu võib su südame murda või hoopis seda tervendada, võid lugeda tänasest loost.  Read more “Kas heategu tervendab või murrab su südame?”

Tänane küsimus: kuidas vanadest asjadest vabanemine meid mõjutab?

Tunned tüdimust ja ideenappust? Roniks lakke, pole aga tõuget esimese sammu astumiseks? Infouputus rõhub maatasa? See on suurepärane aeg värske energia kutsumiseks oma ellu. Ja vanadest asjadest vabanemiseks.

Tegelikult on uskumatu, kui palju hoiavad kasutult seisvad ja tolmu koguvad asjad kinni eluenergia vaba voolamist. Nipp on selles, et osa meie mõtteid ja tundeid tegeleb kogu aeg asjadega. Need jäävad ette ja tekitavad mälestusi. Read more “Tänane küsimus: kuidas vanadest asjadest vabanemine meid mõjutab?”

Miks naer on sulle kasulik ja miks maailm kestab?

Naer ja iroonia on tegelikult meeldetuletused, et me pole siin maailmas mitte vangid, vaid läbisõitvad rändajad, ütleb Eben Alexander oma raamatus “Tõendid TAEVA olemasolu kohta. Neurokirurgi reis hauatagusesse ellu.”

Tegelikult oleme me ju igavikulised olendid, kes füüsilisse, asjade maailma, külla on tulnud. Huumor lohutab meid selle nii pikaleveniva ja samas lühiajalise reisi jooksul. Read more “Miks naer on sulle kasulik ja miks maailm kestab?”

Suurepärased kingitused on rahu ja vaikus

Suur kingitus, mida me saame teha teisele olendile, on pakkuda talle rahu ja vaikust. Mitte ärevusest, ootustest, kriitikast ja nõudmistest täidetud vaikust, vaid sellist, mis pakub rahu, varjupaika, teise aktsepteerimist sellisena, nagu ta on. Vaikust, et kuulatada iseendas tuksuvat rütmi.

Read more “Suurepärased kingitused on rahu ja vaikus”